Vill du lära dig mer om diabetes och fötter?

Hur tar jag hand om mina fötter på bästa sätt när jag har diabetes? Vad kan jag få för hjälp från vården och är det något speciellt jag ska vara uppmärksam på?

Det var många frågor när Apoteket kom på besök hos oss på Diabetes Sverige och pratade diabetes och fötter. Vår ordförande Thomas Magnusson och Ann Lindström, som är fotterapeut spred kunskap och gav en mängd kloka tips.

Ett bra råd är att göra det till en vardaglig rutin att ta hand om sina fötter.
Här kommer några konkreta tips:

·  Inspektera dina fötter dagligen, speciellt mellan tårna.

·       Använd en spegel om du behöver.

·       Smörj dina fötter dagligen, men inte mellan tårna.

·       Klipp dina naglar rakt och fila bort vassa kanter.

·       Använd skor med god passform och alltid med strumpor, gärna sömlösa strumpor.